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■2015/01/27
〇〇で血液がアルカリ性に！？食品と血液のｐHのウソ！
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「アルカリ性食品で健康に」「血液をアルカリ性にしよう」といった健康商品のPRを良く見かけます。
？？？？？
これらには疑問を持たざるを得ません！
まず、酸性食品とアルカリ性食品はどうやって決ま･･･
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■2015/01/26
うるおいのあるお肌は常在菌が決め手！
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冬はお肌が乾燥してカサカサに成り易いので、こまめなお手入れが欠かせませんよね。
お肌に潤いを与えているのは実はお肌の上にいる常在菌なのです。
「菌」と聞くと、ばい菌をイメージして嫌に感じる方が･･･
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■2015/01/23
マスクは使い方で効果が激変！
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インフルエンザや風の予防対策で、冬はマスクを付けている方が多くなります。
一部の意見では、マスクは隙間ががあるので予防効果がないと言われています。
ほんとうにそうなのでしょうか？
まずは、マ･･･
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■2015/01/22
気になる足のにおい対策！
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寒いこの季節、ブーツを愛用している女性も多いのでは？
ブーツに限らず、足元を厚着するその季節靴を脱いだ時のにおいが気になりませんか？
足のにおいの原因は、足に繁殖してしまった雑菌です。足は、汗･･･
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■2015/01/20
脳梗塞、脳出血などの脳損傷後のリハビリについて
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脳梗塞や脳出血、事故による頭部損傷で脳にダメージを受けた場合、治療後のリハビリがその後の生活状況に大きく影響を及ぼします。
脳から学んだリハビリの開発につながる発見が、独立行政法人 産業技術総合研･･･
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■2015/01/19
指の関節は鳴らさない方が良い？
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指の関節をポキポキ鳴らしていませんか？
小気味の良い音とスッキリ感があるので、つい癖になってしまいがち。
この指の関節を鳴らす動作について、やめた方が良いと言う意見と問題ないと言う意見がありま･･･
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■2015/01/15
痛いひび割れ、あかぎれの対処法
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冬の季節になると増える症状の１つに「ひび割れ、あかぎれ」があります。
１度なってしまうと治りにくく、水がしみたり衣服に引っかかって痛いやっかいなものです。
★「ひび割れ、あかぎれ」とは
どちら･･･
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■2015/01/13
以外に多い外反母趾以外の足先の痛み、変形について
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足先のトラブルで多いのが外反母趾。
親指が小指側に曲がってしまうものです。
この外反母趾と同様に多くの方にみられるのが、ハンマートゥ、クロートゥ、マレットトゥ。
いづれも、足の指が曲がって変形･･･
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■2015/01/09
冬に静電気が起きる理由
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冬になるとパチッとくる静電気はいやなものですよね。
どうして静電気は起きるのでしょうか？
全ての物質を構成する原子は、プラスの電気をおびた陽子の周りを、マイナスの電気をおびた小さないくつかの電･･･
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■2015/01/08
冬の快適な睡眠のために
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冬は寒さや乾燥で快適な睡眠を摂れないと言う悩みを相談されます。
快適な睡眠を摂るには寝室の環境が大切です。
温かい部屋で過ごした後に寒い寝室に入ると、交感神経が刺激されて目が覚めてしまい、寝つ･･･
