中野区・東中野・中野坂上・エリアの整骨院【飛翔整骨院】のブログ

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■2016/09/27 旬のサンマ、おいしい健康効果!
サンマのおいしい季節になりましたね。

サンマは青背魚の一つとして、その脂にDHAやEPAが豊富に含まれることで有名です。

サンマの脂肪酸にはDHAやEPAが豊富に含まれており、脳細胞を活性化させ、記憶力や・・・
■2016/09/02 夏季休診のお知らせ!
飛翔整骨院は

平成28年9月21日(水)~25日(日)まで休診致します。

なお、9月26日(月)より通常診療となります。




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☆「いいね!」や「ツイ・・・
■2016/08/29 柔軟なからだで、肩こり・腰痛・怪我を予防しましょう!
あなたのからだは柔軟ですか?
からだの柔軟性は、肩こり・腰痛などの不調や怪我の予防や回復に関与しています。

まず、からだの柔軟性とはどういうことなのでしょう。

柔軟性とは、筋肉や腱などの軟部組・・・
■2016/08/13 日焼け後の筋肉のこわばりと痛み
夏は外出する機会が多く、日差しも強いので「日焼け」が気になります。

過度の日焼けはかただに様々なトラブルを起こします。
シミ・ソバカス・シワの原因になることや皮膚がんになりやすなど皮膚に関するト・・・
■2016/08/08 脱水が疑われる5つのサイン
毎日暑い日が続いていますね。
熱中症対策は万全ですか?
熱中症は、暑さが原因で起こる脱水症の一種です。

脱水とは、水分と塩分からなる体液が不足した状態のことを指します。

体液は、の役割は、

(・・・
■2016/08/03 平成28年8月の診療のお知らせ
平成28年8月はカレンダー通りの診療となります。

休診は、日曜日と祝日(山の日)です。




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■2016/07/27 診療時間変更のお知らせ
下記日付の診療時間を変更致します。

平成28年7月28日 木曜日

診療時間 13時 ~ 18時

なお、予約は17時までとさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

飛翔整骨院




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■2016/07/25 ポケモンGOをプレイするみなさんへ!
ポケモンGOがついに日本でも配信されましたね。
配信されて以降、ポケモン探しをされている多くの人を見かけるようになりました。

たくさん歩くので運動不足解消になったり、コミュニケーションが多くなった・・・
■2016/07/19 デスクと椅子の位置をチェックしましょう!
あなたの仕事場のデスクと椅子の位置関係をチェックしてみたことがありますか?

デスクと椅子の位置が悪いと肩こり、腰痛、腕の痛みなどが起こってきます。

一度、次の手順でチェック・調節してみてくださ・・・
■2016/07/13 臨時休診のお知らせ
飛翔整骨院は弔辞のため

平成28年7月16日(土)

休診いたします。




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