中野区・東中野・中野坂上・エリアの整骨院【飛翔整骨院】のブログ

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■2016/08/03 平成28年8月の診療のお知らせ
平成28年8月はカレンダー通りの診療となります。

休診は、日曜日と祝日(山の日)です。




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■2016/07/27 診療時間変更のお知らせ
下記日付の診療時間を変更致します。

平成28年7月28日 木曜日

診療時間 13時 ~ 18時

なお、予約は17時までとさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

飛翔整骨院




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■2016/07/25 ポケモンGOをプレイするみなさんへ!
ポケモンGOがついに日本でも配信されましたね。
配信されて以降、ポケモン探しをされている多くの人を見かけるようになりました。

たくさん歩くので運動不足解消になったり、コミュニケーションが多くなった・・・
■2016/07/19 デスクと椅子の位置をチェックしましょう!
あなたの仕事場のデスクと椅子の位置関係をチェックしてみたことがありますか?

デスクと椅子の位置が悪いと肩こり、腰痛、腕の痛みなどが起こってきます。

一度、次の手順でチェック・調節してみてくださ・・・
■2016/07/13 臨時休診のお知らせ
飛翔整骨院は弔辞のため

平成28年7月16日(土)

休診いたします。




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■2016/07/11 あなたの肩甲骨は動いていますか?
肩こり、肩の痛み、背中の痛み、腕が上がりにくいといった悩みを持つ方は肩甲骨の動きが悪い場合が良く見受けられます。

肩甲骨は背中の上の方にある三角形を逆さまにした様な形の骨です。

背中にあるので・・・
■2016/07/04 サンダル・ミュールの注意点
7月に入り暑くなってきましたね。
夏の足元といえば、サンダルやミュール、ビーチサンダルを履く方が増えてきます。
手軽でおしゃれなデザインのものも多く今年の夏も流行しそうです。

でも、サンダルやミ・・・
■2016/06/27 頭痛やだるさ、肩こりの原因になる冷房病に注意!
暑くなってきましたね。
長期予報によると、今年は猛暑になるようです。
冷房がフル活動しそうですね。

ところで、冷房にあたると頭痛がしたり、からだがだるくなったり、肩こりがしたりしませんか?

冷・・・
■2016/06/20 梅雨のむくみをかいしょうするには?
梅雨になるとからだが重だるく、むくでいると感じることがありませんか?

梅雨はむくみやすい季節です。

梅雨になると、気圧が不安定になります。短い間に気圧が変化すると、自立神経の働きが乱れ、血流が・・・
■2016/06/14 梅雨の季節、体調を崩していませんか?
梅雨の季節になると体調を崩しやすくなります。

特に最近の梅雨は、気温差や気圧の差が激しくからだの調節バランスが乱れがちです。

衣類でこまめに温度調節をしたり、バランスの良い食事、十分な睡眠をと・・・

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