顎関節症の痛み、我慢しないで！
女性に多い顎関節症。痛みを我慢せず中野の「飛翔整骨院」にご相談を。
顎関節症って？
簡単に言えば、あごの関節(顎関節)周辺に何らかの異常が生じ、「あごが痛い」「あごが鳴る」「口が開けづらい」などの症状を呈する慢性的な疾患のことです。原因も病態もさまざまですが、それらをまとめて顎関節症と呼びます。
重症化すると、めまいがしたり、全身が痛んだり、食事が難しくなったりと、日常生活に支障をきたすほどの症状に苦しめられることも。手術が必要になる患者さん、精神的なダメージを訴える患者さんも少なくないようです。
中野の「飛翔整骨院」は、患者さんに合った痛みの改善方法を提案します。
顎関節症の原因って？
顎関節症の原因は噛み合わせの異常にあるとされてきましたが、最近では、それ以外にも多くの因子が絡んでおり、それらの因子が積み重なってある限界を超えたときに発症する、と言われています。
噛み合わせ以外の因子として最大のものは、「歯をくいしばる」「歯ぎしりをする」「歯をカチカチならす」などのブラキシズムだと言われています。何かに集中しているときや就寝中、無意識のうちに歯をくいしばったり歯ぎしりをしたりケースも多いようです。これらの癖が筋肉を緊張させ、顎関節に過剰な負担をかけ、結果としてあごの痛みが生じるのです。
また、食べ物を噛むときに左右どちらかのあごしか使わないこと、つまり偏咀嚼も因子のひとつだと言われています。
うつ伏せ寝・頬杖・猫背などの癖・姿勢も因子になるとされています。
中野の「飛翔整骨院」は、それぞれの因子を注意深く検討し、改善の方法を探ります。
なぜ女性に多いの？
さまざまな要因が考えられますが、女性の骨格や靱帯が男性より弱いためにダメージが生じやすいと言われています。また、筋肉の緊張・ストレスに対する感受性、健康に対する関心は女性のほうが高いとされ、これらも痛みの発生と関係があるようです。女性ホルモンに関係があるという説もあります。
中野の「飛翔整骨院」は、女性特有の背景を考慮し、最適な改善方法を提案します。
顎の痛み、どうしたらいい？
顎が急に痛くなったら、しばらく硬いものを食べないようにし、痛むところを冷やします。痛みが続くようなら整骨院など専門医に診てもらいましょう。
慢性的なものについては、生活習慣病的な要素が大きいため、日々のセルフケアが重要になります。くいしばり・歯ぎしり・偏租借などの癖、それらを誘発する背景などをしっかり把握して、それらをひとつひとつ取り除いていく必要があるのです。専門医に相談し、生活習慣の改善に取り組みましょう。筋肉を鍛えるあごの体操なども取り入れ、根気よく続けることが大切です。
中野の「飛翔整骨院」は、生活習慣の改善を重要視しています。一度ご相談ください。
